网友发长文告诫熬夜党 看完冷汗直流如何拥有一个好睡眠

2017-09-12 12:18 来源:99uu优优娱乐平台 www.meizhuang.com

工作事情辣么多,手机那么好玩儿,你有什么理由要早睡觉呢?这肯定是很多熬夜党的心声,但是熬夜你造对身体损伤多大么?网友发长文告诫熬夜党 看完冷汗直流如何拥有一个好睡眠?

微博网友@卡卡Prancil 今日在微博分享了自己因为作息不规律、工作压力太大等原因突发脑出血的可怕经历,脑部出血加之缺少运动血管脆弱,送医后直接下了病危通知书。网友读后纷纷大呼“背脊发凉”[生病]楼主称自己“长期熬夜到1点多才睡,第二天又早早起来工作。周末的时候一觉睡到12点多才起床,只吃两顿饭,晚上2、3点多才睡觉。”……转给身边的熬夜修仙党们,真的不要再熬夜了![抓狂]

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